Osteochondrosis tulang belakang lumbar

Penyetempatan gangguan metabolik dan kerosakan glikoprotein dalam cakera intervertebral lumbar, badan -badan vertebra, permukaan artikular dan liga mereka boleh didapati dalam 90% daripada kes -kes semua perubahan patologi dalam lajur tulang belakang dengan nama umum osteochondrosis. Atas sebab ini, terdapat soalan mengenai osteochondrosis tulang belakang lumbar - gejala dan rawatan di rumah, tentang orang lain yang berkaitan dengan patologi ini.

Tanda -tanda apa yang boleh anda tentukan tanpa mengira permulaan perkembangan penyakit yang tidak dapat dipulihkan dan di mana kaedah anda boleh menghentikan perkembangan selanjutnya?

Tanda osteochondrosis di punggung bawah

Kemajuan patologi osteochondrosis berada di 4 stadium

• Osteochondrosis -Sdegenerative-dystrophic perubahan dalam panel cincin dan perubahan dalam konfigurasi jaket dalam cakera intervertebral.
• Kasut Perasaan Kawasan Kon Lumbar -Zesif memimpin gua serat cincin berbentuk plat dan permulaan pemusnahan membran teras pulpa.
• hernia - Break cincin serat dan output jisim teras seperti gel di luar cakera.
• Osteophytes - Menyempitkan lumen semulajadi antara vertebra, penyebaran proses patologi ke tisu tulang vertebra, sendi, ligamen dan otot periartik.

Maklumat. Ia boleh menentukan tahap perkembangan osteochondrosis dan lajur tulang belakang - untuk membuat diagnosis, hanya seorang doktor yang boleh didasarkan pada analisis anamnesis dan imej peperiksaan CT dan MRI.

Gejala osteochondrosis tulang belakang lumbar, yang ditunjukkan pada peringkat pertama, boleh seperti berikut:

• Ketidakselesaan punggung bawah;
• peningkatan berpeluh;
• penurunan sensitiviti kulit di punggung bawah, di pinggul, punggung, di kaki dan/atau di kaki bawah;
• Kekejangan arteri di bahagian bawah kaki, yang membawa kepada perasaan croup di dalamnya, kesemutan dan "berlari Goosebumps";
• Kupas kulit di bahagian bawah kaki.

Harga, orang yang mengabaikan ciri -ciri utama ini - dibayar - perkembangan unjuran, hernia dan osteophytes. Mereka bukan sahaja mengganggu kehidupan normal, tetapi juga mengancam kecacatan.

Osteochondrosis kawasan lumbar - gejala kesakitan

Apabila kesakitan sering meletakkan kesakitan di tangan dengan serviks dan osteochondrosis dada, Kesakitan ini dengan osteochondrosis lumbar memancarkan satu kurang kerap ke dalam kedua -dua kaki.

Lumbargia akut

Sharp, tak tertahankan, dalam kebanyakan kes kesakitan dua hala dan kontraksi otot yang jelas di punggung bawah. Serangan boleh diulang beberapa kali setahun.

Lumbargia kronik

Kejadian beberapa minggu (bulan), kesakitan tumpul dan menyakitkan, kebanyakannya di satu sisi belakang, di tingkat dan di bawah pinggang. Sindrom kesakitan berlaku dalam pose yang tidak menyenangkan atau selepas penetapan panjang hotel.

Permulaan pergerakan selepas berhenti lama atau kecenderungan tajam (lengkung, memutar) meningkatkan kesakitan. Dalam pergaduhan berulang, penyetempatan kesakitan secara beransur -ansur meluas ke bahagian sakral, punggung dan kaki.

Vasopastic Reflexdystonia

Kesakitan di punggung bawah dan di kaki disertai dengan sejuk di bahagian bawah anggota badan. Selepas tekanan fizikal, hipotermia boleh hilang dan dipergiatkan.

Vasodilatatorratorra Lexdyst

Sindrom kesakitan berlaku dengan perkembangan haba di anggota badan. Semasa dan selepas aktiviti fizikal, hipertherm hypertherm sangat kuat.

Radiculite dan Radiculopathy - Sindrom Radikular

Ciri -ciri edema, menembak sakit dan penginapan yang cepat dalam industri lumbar dan radiasi kesakitan di kaki adalah ciri.

Manifestasi anda bergantung pada lokasi dan tahap kerosakan pada cakera intervertebral:

• L1: L2 - bahagian depan dan di dalam paha sakit;
• L2: L3 - Sinaran di paha atas dan di kawasan dalaman kaki bawah, ketiadaan atau penurunan refleks pada sendi lutut adalah mungkin untuk membangunkan scoliosis dalam jenis homolateral;
• L3: L4 - Kesakitan di punggung bawah adalah percuma, sementara ia merebak di sepanjang paha di bahagian depan dan di dalam lutut dan sedikit lebih mendalam, refleks lutut meningkat, dan lutut itu sendiri cedera sederhana;
• L4: L5 - tajam, menembak sakit di rantau lumbar menyebabkan penetapan stabilnya konfigurasi patlogikal dan mencengkam postur dalam bentuk "pelindung", kekejangan otot -otot yang berkedut di atas dan menyebabkan kaki yang berkenaan dengan kaki dan kekejangan yang berlaku di atas keradangan. Kaki punggung dan anggota badan, kuasa achilles tendon lemah, ibu jari tidak dilanjutkan dan perkembangan kroma sekejap mungkin.

Lumba ilgia dan radicuicemia

Gejala utama osteochondrosis lumbosacral vertebra-L5: S1, yang wujud dalam peringkat III aliran patologi:

• Kesakitan diskogen dari bahagian bawah memancarkan melalui jenis sindrom kesakitan menjadi satu atau kedua -dua kaki dan penurunan refleks yang merosakkan L4: L5;
• Menekan arteri membawa kepada kehilangan kepekaan kulit.
• manifestasi serentak sindrom tonik, neurotropik dan vegetatif-vaskular;
• Prolaps cakera menyebabkan perkembangan sindrom "ekor ponytail" - sindrom kesakitan akut yang tak tertahankan di punggung bawah disertai oleh pekak di kawasan pangkal paha dan pelanggaran kerja usus besar dan organ -organ di pelvis untuk inkontinensia dalam air kencing.
• Gangguan fungsional saluran gastrousus, hati dan semakin buruk penyakit kronik, seperti kolitis, buasir.

Perhatian! Terdapat beberapa petua dari penyembuh yang yakin bahawa osteochondrosis adalah deposit garam pada tulang belakang, dan ubat rakyat dapat diselesaikan dan mengeluarkannya dari badan tanpa jejak. Oleh kerana osteochondrosis mempunyai mekanisme pembangunan dan elektrik yang berbeza, setiap arahan ini adalah 100%untuk menghilangkan osteochondrosis, sebuah charlatan yang boleh menjejaskan kesihatan kerosakan ketara.

Rawatan osteochondrosis punggung bawah

Untuk pencegahan osteochondrosis dengan kerja yang tidak aktif, adalah perlu untuk menjalankan aliran skating "memunggah" 10 -minute, satu kompleks yang mesti dilakukan sekali sejam.

Terapi osteochondrosis lumbar sentiasa dijalankan di kompleks, tetapi juga bergantung pada tahap perkembangan penyakit:

Kaedah rawatan	Tahap osteochondrosis
	I	Ii	III-IV
Campur tangan pembedahan	- -	- -	+
Anestetik	+	+	+
Ubat anti -stabil bukan ssteroid	- -	sebahagiannya	+
Ubat hormon dan antidepresan	- -	- -	+
Chondroprotectors	Kecekapan tidak terbukti
Terapi Vitamin (Kumpulan B)	+	Tidak berkesan
urut	+	+	+
Terapi manual	+	sebahagiannya	- -
Berenang, mendaki +	+	+
Jalankan Latihan pengecut dan lompat	sebahagiannya	- -	- -
Latihan Gimnastik Dinamik	+	+	sebahagiannya
Latihan Yoga Statik	+	+	+
Kelas atas simulator dengan berat	+	sebahagiannya	- -

Penting! Bahagian yang tidak tersedia dari rawatan osteochondrosis dalam setiap peringkat adalah normalisasi dan pematuhan yang ketat dengan rejim alkohol 1.5-2 L air tulen setiap hari dan pengoptimuman diet untuk mengurangkan berat badan dan selanjutnya mengekalkan badan badan, yang dikira oleh kata-kata (kg).

Perubatan moden belum membangunkan ubat yang akan menyembuhkan osteochondrosis. Jika anda mendapati gejala pertama osteochondrosis, anda tidak kehilangan masa yang berharga - anda bergerak lebih banyak dan memakannya dengan betul! Hari ini ini adalah satu -satunya langkah yang berkesan yang boleh melambatkan atau menghentikan perkembangan penyakit ini.

Amalan harian dua kedudukan yoga mudah juga membantu menghentikan proses patologi yang berkembang di punggung bawah. Oleh kerana latihan "ajaib" ini mudah dan dijalankan cukup statik untuk melihat foto itu.

Batang mesti disimpan dari 10 hingga 15 saat, di mana masa secara beransur -ansur meningkat hingga 3 minit tanpa melupakan pernafasan berirama: bernafas dengan hidung, bernafas melalui bibir yang dilipat dengan tiub.

Semasa memutar Marichiasan ini, yang berlangsung selama 15 saat hingga 1.5 minit, ia dijalankan ke setiap arah, dan perlu membuat alkohol cahaya tulang belakang untuk memasukkan vertebra ke tempat tanpa menggunakan perkhidmatan ahli terapi manual.

Osteochondrosis tulang belakang tidak dapat dielakkan, kerana walaupun tanpa sebab -sebab yang memburukkan: penilaian yang diwarisi, gaya hidup yang tidak aktif, pekerjaan dengan kerja fizikal yang teruk, lebihan badan, telah mengalami kecederaan - penampilannya oleh badan -badan fisiologi yang semakin tua dan dehidrasi semulajadi nukleus nukleus dari cakera interver. Hanya gaya hidup yang sihat dan aktif dapat melambatkan proses -proses ini yang mesti dikekalkan sehingga usia.